
本日のメッセージ

困難や苦しみによる
変容の事で
有図の利かなさを表してにいます
苦難に遭って
死の直前
気が付き変化するということです
古いやり方を
捨てましょう
最近知ったんだけど。
マウントを取る人って、
マウントが目的じゃなくて、
欲しいのはその先の「優越感」。
相手が萎縮したり黙ると、「やっぱりわたしの勝ちね」って気持ちよさを感じる。
嫌そうな顔も自信なさげな態度も、
ぜんぶご褒美になるみたい。
だから、ご褒美をくれる人にならないことだよ。つまり
「気持ちよさ」を感じさせないこと。
スルーするとか、「そうなんですね〜」で流すとか。
要は、相手にしないこと。
そんなふうにしてると、「この人に言っても意味がない」って気づいて離れてくよ。
きっとその人を満たしてるのは、
こっちの反応なんだね。
大事なのは、沈黙よりも無反応。
ヨココさんのxから転載させていただきました
愚痴は聞くほうも大変。
あまり親身になって聞いていると、
その愚痴が心に入りすぎて自分のもののように聞こえてくる。
愚痴は自然を相手に吐き出すといいよ。
人気のない公園でもいい。
近くの地面を張っているアリ、
池のコイ、
花に止まったチョウを相手に
存分に聞いてもらおう。
スッキリするぞ。
〜〜〜〜〜〜
そして私もお聞きしますよ
090−9058−2605
迄
30分3000円です〜
絶対やってみて。フランスに7年暮らして学んだ神習慣は「好きなら、好きって伝える」「うれしかったら、うれしいって伝える」「楽しかったら、楽しいって伝える」「心地よかったら、心地いいって伝える」「感謝したら、心からありがとうって伝える」幸せは、言葉にした分だけ広がっていくの。だから→
だから、 ためらわず、
心のままに「幸せ」を言葉にしてみて。
その一言が、日常を柔らかく彩ってくれる。
日々の中で、
気づけばどれだけのことが
「当たり前」として流れていくのだろう。
でも、 ほんの少し立ち止まって、
感じたままに言葉にしてみる。
ふと「素敵だな」と思ったら、
その気持ちをそのまま言葉にしてみて。
美しい景色を見たら
「素敵だね」と伝える。
おいしいものを食べたら、
「おいしいね」と微笑む。
心があたたかくなったら、
「ありがとう」とまっすぐ届ける。
日常の中にある小さな幸せを
言葉にしてみて。
それだけで、
世界は少しずつ優しくなっていく。
今日、 心に浮かんだ幸せを、
そっと言葉にしてみてね。
自分のエネルギーを整える
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@ma_minimum
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