ストレッチのコース

最近寒くなってきましたが、皆様身体縮こまってないですか？
そんなときにはストレッチをして筋肉を解していきましょう〓
ストレッチすると血流がスムーズになるので身体もポカポカとあったまりますよ(^ ^)
てもみハウスでは、30分のストレッチのコースをご用意しております!!


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