忘れてた、、、発病から丸っと3年経過

すっかりすっかり忘れてました



私、病を発病して



丸っと３年経過していました



まだまだ安定してない感じですが



入院することなく過ごせているので



有難い限りです



糖質制限も頑張ってます



ゆるーくやっているので



負担もなく、、、



今のところ楽しみながらやれてます



さてさて、、、



連休は実家でのんびりです




愛犬とたくさん遊んで



自然ある場所に出掛けて



ココロとカラダのリフレッシュしたいと思います