ナース Marama Misaki のメディカルレクチャー 肩こり編 ⑤
肩こりについて
F：「末梢神経圧迫」タイプ
対策
傷ついた細かい神経が、肩を動かす度に筋肉で圧迫されて痛いため
ビタミンB群の錠剤内服
神経を修復する作用を持っています。
以上の様に、
大きく分けてA-Fの６つに分類しました。
大方はEの「筋肉疲労による血行不良」タイプ がほとんどです 
しかし単なる「肩こり」と感じていても
いろいろな疾患が潜んでいる可能性があります。
上記のチャートを是非参考にして、自分自身で診断してみて下さいね
タヒチアンダンススタジオ
テマラマタヒチ
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