アロマ資格を活用して、やりたい！なりたい！を叶えていこう！ アロマセラピーサロンマチュカ【宮城】 -55ページ目
┃ 精油を使って「香りの心理分析」
●香りを使って、自分の深層心理、潜在意識を見つける方法
香りによる心理分析。
何日か前に
インスタの方に
精油の心理分析を元に香水を作った
と、言うようなことを書きました。
この心理分析は
アロマセラピストの
藤原綾子先生が考案した
香りの心理分析、
アロマアナリーゼ
という方法を用いて行なっています。
先生の本から抜粋すると
アロマアナリーゼとは
・精油の中から気になる香りを選ぶ
・質問により、香りのイメージ
人物や風景を広げていく
・香りのイメージから深層心理を
分析して精油のメッセージを伝える
・選んだ香りを日常で使うことにより
行動や選択が変化し、未来が変わる
と、いう一連のこと
またこれを行うアロマセラピストの
ことを指すようです。
どうでしょう？
精油のメッセージとかって…
アヤシイ感じ、しますか？ 笑
精油のメッセージって
あなたはこの精油を選んだから
こうですよ！
と、いうものではありません。
精油、というツールを使って引き出された
あなた自身の深層心理
潜在意識
のことを指します。
なので
私とあなたが
すっかり同じ香りを選んでも
出てくるものは違います。
●潜在意識と顕在意識。ちょっと区別がつきにくい〜💦
同じものを見て
同じことをしても
感じることは人それぞれ
普段過ごしている中で
自分の深層心理、潜在意識を
知りたいと思っても
これがなかなか難しい。
だって、深層で潜在なんだもん 笑
それは見つけにくい。
そんな時は
例えば何かしらのセッションを受けたり
自己啓発本のワークをしてみたり、と
何かしらの
アプローチをして
思考ではない
自分の思いを探したりすると思います。
アロマアナリーゼ、
香りの心理分析もそのような
手段のひとつ。
香り、という手段を使って
いくつかの質問に答えながら
自分に向き合います。
この方法を知ってから
自分で試していたのですが
これが面白くて！
なるほど、なるほどね〜、
なんて
ひとり頷きながら夢中になって
試しています 笑
まだまだ書きたいことがありますが
またまた後ほど。
今日は雨降り。
本日も良い休日を〜♪
＊
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┃断捨離してるのに増やしている使い道のないもの。
●断捨離生活の中で、増やし始めたもの。
スミマセン
先に謝罪します。
タイトルに嘘があります 笑
私はミニマリストではありません
目指せ、なんちゃってミニマリスト
です 笑
少しずつモノを減らしてきましたが
ここに来て
断捨離をやめた、というか
むしろ増やし始めたモノがあります。
それは
ポストカード！
今日見つけたこのカードも
可愛い〜〜♪
盛岡にあるギャラリーの
展示会のお知らせのカードです。
も〜
ずっと眺めていられます 笑
●使い道は、時々私がいい気分になること。それだけ 笑
このポストカード、
使い道はありません 笑
気に入って集めているカードは
ポストカード、といっても
送るためのカードではなく、
広告的な
こちらが受け取るようなタイプの
カードがほとんどなので
基本的に裏にイベント告知が
入っております。
なので
たまにフフフ、と
ニヤニヤしながら見るくらいしか
使い道はありません 笑
壁に飾ったりもしないので。
(砂壁なんで 笑)
なのでなので
一度は断捨離をしようと
思ったのですが
どうしても捨てられない！
たまにニヤニヤするのは
私にとって至福の時だし
ニヤニヤするために使う、は
立派な使い道！
宝物として
コツコツ集めていくことにしました〜。
このタイプのカードは
お店にご自由に、と置いてあるので
お気に入りといつ出会えるかは
偶然の出会い。
カフェや雑貨屋さん巡りの
楽しみが増えそうです^ ^
使えるタイプの
カードとかレターセットも
少しはあります。
使わないんだけど 笑
海外のお土産のムーミン
とてもお気に入り。
＊
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アロマサロン アロマスクール マチュカ ┃目指せ！お気に入りだけの暮らし！お洋服編
●ワードローブ管理、どうしていますか？
ゴールデンウイーク中に衣替え。
もう五月になるのに
なんだか
寒かったり暑かったりで
難しいですよね
えーと。
私の衣替え事情に興味のある方は
皆無と思いますが 笑
人目に触れると思うと
真面目に服を手入れしたり
揃えたり処分したりと
管理ができるので
しばし、お付き合いくださいませm(__)m
さて。
以前はワードローブ管理は
一枚一枚写真に撮って
管理していたのですが
手間がかかる割には、
活用しきれず。
今はカテゴリーごとに
写真一枚に全部の服を
撮るようにしています。
これはトップスまとめ。
ごちゃっと 笑
一目でわかるし。
何を買い足すかも
何を買い替えするかも一目瞭然だし。
ズボラな私には
これがベストです。
レースのブラウスと
赤のカーディガンは
今季限りで買い替えかな、とか
柄がないから
ボーダー買おうとか。
服が多い方は
収まりきらないかもですが
私はあまり持っていないので
写真に余裕で収まります 笑
しかし、こうしてみると
私
同じ型の服しか
持っていませんね〜 笑
ボーダーを買い足す予定ですが
型、やっぱり
丸首のこの型だし。
ボトムスに至っては
もう二色しか持ってない 笑
同じものだらけ。
写真に撮るまでは
ここまで偏ってるとは思って
いなかったのですが(^◇^;)
まあ、一応形は違うのですよ。
アローズのフレアスカートと
ユニクロのタイトスカート。
GAPのストレートのデニムと
KURASHI&Tripsのワイドデニム
ユニクロのテーパードパンツ。
あ、もう一つ
ビームスのベージュのワイドシルエットの
パンツがあります。
(またベージュ 笑)
でも、トップスにしても
ボトムスにしても
好きなものしかないので
たいして不満もマンネリ感も
ないです。
ボーダーを買い足すと
トップスは8着。
うーん。
やっぱりボトムスとワンピースも
入れると
計20着くらいかな〜。
もう少し減らしたい気もするけど
今の数でも
管理は負担なくできるし
これより減らすと
ちょっと楽しくないかな。
ものは少なくしたいけど
やっぱり
なんちゃってミニマリストくらいが
私にはちょうどいいみたいです。
少しずつ買い替えしながら
好きなものだけワードローブに
近づいてきたかな？
まだ道は長いけど
楽しみながら変えていきたいと
思います。
今期
買い足したいボーダーは
オーシバルか
非常に悩みます。
結局似た形だけど 笑
＊
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