サプリメントに強い薬剤師、サプリメントファーマシストのtelohan(てろはん)です。
家の鍵を忘れて、さまよっています。
今日に限って、家に嫁がいません。
でも、お陰で3つも収穫がありました。
①ケンタッキーフライドチキン(KFC)が23時までやっていること。
②この時間のKFCは人が全くおらず、集中できる空間であったこと。
③たまっていたメールを全部返信できたこと。
そして、23時になり、追い出され、
嫁さんが帰ってくるのは午前0時！
と判明！よしっ！ブログ書こう！
ということで、
前置きが長くなりましたが、
本日はソフトカプセルについてお話します。
突然ですが、
皆さんはソフトカプセルを
分解したことはありますか？？
ハードカプセルはやったことがある方は
いるかもしれません。
手でパカっと開けられますし！
でも、開けたのは良いけど、
意外と元に戻らないんですよね。
中身の粉が舞ったり、などなど。
でも、あまりソフトカプセルを
割った方はいないのではないでしょうか？
私もソフトカプセルの中身を
実験で使用するために、
ソフトカプセルを
カッターで割るまでは、
【割る】なんて考えもしませんでした！！
さて、他社も含めて色んな
ソフトカプセルの中身を見て、
分かったことがありますので紹介します。
〈良いこと編〉
①食べる気をなくす色、味、臭いをマスクする
カプセルにする理由はやっぱりこれ！
味、臭いなどをマスク(隠す)ことで、
摂りにくい成分を口にすることができます。
魚油のソフトカプセルは、
カッターで開けたことを、
真剣に後悔するレベルでした。
②空気に触れにくく、成分が変化しにくい。
サプリメントは封を開けた時から、
空気(酸素)に攻撃されて、変化していきます。
ソフトカプセルももちろん影響を受けますが、ハードカプセルなどと比較すると、密閉されているので、まだマシな方です。
〈悪いこと編〉
①中身があまり入っていない。
カプセル自体が結構重い、という事実。
カプセルは脇役のはずなのですが、カプセルのサイズによっては半々で主役級！なんてことも！中身はそんなに入れられないのです。
②中身がほぼ油の場合がある。
中を開けると、サラッとしている液体が出てくる場合もありますが、ベタッとしたペースト？のような形状が多いです。これは油をサプリメント原料に加え、ソフトカプセルに充填しやすくしているから。
不思議なのは、有効成分が水に溶ける成分なのに、油に混ぜているというケースがあること。
どれだけ有効な成分でも、水と油を一緒に摂っても意味ないんじゃ、、、
と思うことが多いです。
ソフトカプセルを選ぶときは、
パッケージの裏面を見てみて！
実は有効成分よりも、油が一番多かった！
なんてことにならないように、
賢くサプリメントを選びましょうね！
サプリメントを分解してみると、
分かることもあるんですね！！
本日もここまで読んでくださり、
誠にありがとうございました！！
寒いです、、、、、
サプリメントは水で飲んだ方がいいの？
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