最近、ランニングクラブに行ってみたりしていますが、走るのは基本的に外です。
少しコツがいりますが、速くするのも、遅くするのも自分次第!!
そんな中、会社のトレーニングルームに自走式のランニングマシンが導入された、というので、やってみました!
自走式というのは、走るとベルトが回転し、回転によって発生する電気で、画面に速度、走行時間などが表示されるという、電源要らずの装置!
実際に走ってみると!
少しコツがいりますが、速くするのも、遅くするのも自分次第!!
これまでのランニングマシンと比較して、足への衝撃が柔らかく、より自然な感じがしました。
これは意外と良いんじゃないか。
同じペースで走り続ける分にはすごい良いのではないかなぁと思います。
それにしても、まさか電気要らずとは!
恐れ入りました!
