過労死か病死か自殺か

2日間の休みが終わりました、明日からまた仕事です。昨年の冬には月の残業が80時間を超えて、先輩方の指導や評価の声も厳しく、激しい希死念慮もあって大変でした。気づけば部屋で首を吊っていました。失敗して怖くなって上司に助けを求めたのはおよそ1年も前のことなんですね…今年は、この部署の人間関係なら、前の部署よりも仕事はハードですが、穏やかにやっていけると思いたいです。

上の先輩方には私の病状は上司から説明が入ってるらしいですが、どこまで話してあるのやら(´・ω・`)
それでも、だからこそ、時々、大丈夫かと声をかけられるんですよね(^_^；)

今は絶賛不調期みたい、というか、前駆期のような症状。焦燥感と不安感、ハイとローの狂騒、軽い不眠傾向...漠然とした希死念慮も出始めた…ちょっと苦しい。