某サイトで酵素浴なるものを検索し、近所にあったので体験してきました。
最近岩盤浴も時々行っていて汗をかけるようになったような気がしてたので、この酵素浴も
汗がかけるということでやってみたいと以前から思っていたのです。
不思議な香りのする(酵素の香り?)熱めのおがくずの中に首から上を出してどっぷり浸かり約10分。
この熱さとこのおがくずの重さに体が拘束されてる感じ、大丈夫か?
と思いつつしばらくじっとしていました。
砂風呂っていうのもこんなのかなと思いつつ。
「あ~、この重いおがくずから解放されたい!」
とじっとしているのも限界に近づくころ終了~。
汗かいて酵素のついた(?)おがくずを払いのけシャワーで洗い流し、水分をとって終わり。
髪を乾かしたりなんかしてると
ん?あれ?汗もう引いちゃった?
ってくらい涼しさを感じて・・・。
スタッフのお姉さんもあら?って感じの表情。
出たあと汗がどんどん出てくる人もいるそうですが、
あんまり汗がかけませんでした。
いつも自転車こいで職場についたら汗かいてるのに~。
自分で体動かさなきゃ汗かけないのかな。
と思いました。
でも酵素は体にいいそうなので何度か行ってみたいです。