4日目の朝は、まず目覚めてからTを探すってことがなかった!あ、これからタバコのことをTと記します。笑
断煙にも少しずつ慣れてきたかな??
そして、目覚めた時間が朝の10時!目覚ましなしでこの時間って、私的には結構奇跡です!笑
そして、ゴミを出してブログ書いて動画見てたら驚くことがありました!急に眠気が襲ってきて、携帯落としながら寝た(・_・;
そんなこと今まで経験したことなかったので、めっちゃ焦りました(・_・;
薬の副作用かなー??(・_・;

そんで歯医者に行って、歯のクリーニングをしてもらいました( ^ω^ )
今回は下だけだったので、また火曜日に上をしてもらいます( ^ω^ )
断煙始めたら、体も部屋もあらゆる所を綺麗にしたくなってきた( ^ω^ )

やっぱり吸いたい衝動は一日に何度もありました。興味深い記事を見つけて、断煙は失恋と同じと書かれていました。忘れるまでは時間がかかるし、つらいけど、必ず忘れられる時が来る。笑って話せる時が来る、と。失恋した時を思い出して、納得してしまいました。そりゃ、長年の恋人との別れは心も体も痛くてつらいですよね。
でも、歯をくいしばってでも乗り越えなきゃ、新しい世界は見えてこない。実際に経験をしたことがあるからこそ、その記事に勇気づけられました( ^ω^ )

そして夜、薬飲んだら今までで1番吐き気が強くて(;_;)寝つきも悪いし(;_;)ピルカッターを買ったので、一錠を半分ずつにして、朝と夜に飲みたいと思います(;_;)このつらさもちゃんと刻み込んで忘れないようにしなきゃな(;_;)

色々ありましたが断煙4日目も無事終了( ^ω^ )