おはようございます アピコです
暑いね
昨日、朝起きて、コーヒー淹れようと
キッチンに立ったらクラクラっと
しばらく横になっていましたが回復せず
ふと思い立って、手の甲を富士山みたいに
引っ張てみると
なんと、元に戻るまで3秒近くかかる
何度やっても・・
ヤバーーイ
これはきっと脱水症状
音楽会の日だったのに初の病欠。ｺﾞﾒﾝﾈ💦
お茶や水のペットボトル2ℓくらい飲んで
やっと落ち着きましたぁ～
初脱水でありました
今日はすっかり元気ですけど
水分補給はせっせとしています
初といえば
【ハートマちゃん報告】🍅
こんなに可愛くなりました
このまま初パクリといきました
が。。。皮が硬い。。。そして酸っぱい
なので
チーズトーストにしました。
縦に切ればハート♡の形が生かせたのに･･･
ﾊﾞｶﾊﾞｶ
でも、香りは良くって美味しかったです
酷暑厳しき折
コロナ厳しき折
皆様、お元気でいてくださいね。では。