陸上でのトレーニング

こんばんは！！

今、ブルグを見ていてひぐぴょんさんが凄いことしていました！！
これは思いつかなかった！！

陸上でのTEKISUIパドルを使ったトレーニングです！
水中でわからないならまず、陸上で感覚を作る！
この新しい発想は素晴らしいです！！
私も見習わないといけないです、、、！！"(-""-)"

皆様もぜひ試してみてください！！

詳しい説明などひぐぴょんさんのブログにあるので見てみてください！！


ひぐぴょんさんのブログ！！

トレーニング道具や練習方法は、まだまだ進化していきますよ！！
常にどうすれば速くなるのか考えていかないとみんなに置いていかれますね！！

今使っている練習道具の意味を考え、様々な視点から使っていきましょう！！
そして新しい事を見つけたら教えてください！！笑
私も見つけるとブログに書きます！！笑

では、また明日の更新をお楽しみに！！