ブログネタ：ケータイの充電切れた！充電器買っちゃう派？
参加中あたしは、あまり携帯依存症ではないので、
充電切れたら、かわずに諦める派です☆
携帯不携帯の時期はよくありましたｗ
どうしても必要なときは、ドコモショップにいって充電するよ♪
ブログネタ：落ち込んだ時の復活方法
参加中落ち込むとき、ありますあります
本当、落ち込むときは、この世の終わりかと思うくらいにとことん落ち込むことも・・・
でも、早くて1日、長くても1週間で、
ケロって復活します
復活方法は、
ただ溜め込まず
自分のその落ち込んだ感情を素直に認める。自分に対して隠し事をせずに素直になる
きっと自分にまで隠し事をしたら辛いから。
なんで落ち込んでるのか、冷静に考えれる余裕を持てるようになれば
必要とあらば、誰かに話します。
仕事関係なら、先輩に相談するかな？
本当に職場の人間関係には恵まれてるので、感謝ですね
私より経験がある分、的確なアドバイスがもらえるし、同じ経験を先輩もしてきたんやなあって、
今の辛い経験は無駄じゃないんやなあって前を向かせてくれる。
今年の3月は結構落ちてて自分の中でもやもやしてた時期もありましたが、
1週間くらい経ってようやく先輩に話したら、一瞬ですっきりしました！先輩の力は偉大☆
あとは、ストレス発散する☆
「病は気から」という言葉があるように、心は体へ影響を及ぼすけれど、
逆も言えると思う。体を動かしたりすると意外と自分の考え方も前向きになって心が晴れやかになる
音楽を聴いたり、カラオケに行ったりね♪
そんな感じかな
mari*