血圧を記録する

お医者様からのお達しで

血圧を記録することになりました。

何時の記録が大事なのか、聞くの忘れた。

とりあえずお薬飲む前の朝と、夜測ってる。

血圧が高いというのは

上１４０　下９０が基準らしいが

私はまさにその基準値にある。

その辺約１０くらい上に行ったり下に行ったり。

おもしろいのは

心拍数が少ない時は

血圧が高い。

なんでしょうね？

ではまた。