ブログネタ：夏バテしてる？ 参加中私はしてない派！
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私だって暑いって思ってますよ!
でも
夏バテしてません…。
今日もお昼は冷蔵庫の残り物漁って作ったお弁当。
主食は梅干しおにぎり２個作ってバクバク。
体資本なので
寝不足、小食、休憩なしは大敵です。
この時期ならではの、水分補給もためらわず
きっちりした方は塩分補給もしてます。
私は塩分補給はしてないですが
食事で塩味の濃いもの食べてるので大丈夫かなー？と
思ってます。
パパの影響で
エアコンの設定温度がこの頃低くなりました。
ていうか
暑いと心臓の鼓動が聞こえる。
クールビズだなんて言ってられない。
今エアコン温度設定は２５度。
涼しくて気持ちいい。
よく暑い時には熱いもの口にした方がいいとは言うけれど
無理！
冷たいジュースの薄めたものがぶ飲み…寸前。
先月本気でがぶ飲みしたらおなか壊した。
ここは我慢です。
ではまた。