ブログネタ:睡眠薬飲んだことある?
参加中私はある 派!
しょうがないじゃない。
お医者さんが処方しちゃったんだもん。
レンドルミン。
よく効くから私の場合一回半錠にしてる。
お薬に頼るのはよくないと思うので
よっぽどの事がない限り
飲まない。
どんな時に飲んだか
バイトの面接の結果待ちとか
TOEICの結果が通知される直前とか
時間がきっちり決まってるスケジュールの日の前夜とか
興奮して眠れない時ですね。
ホットミルクも効かない、
お風呂でリラックスしても目がさえる、
とどめにパパにマッサージしてもらって
それでも眠れなかったら
お薬飲みます。
ここの所
よく眠っている。
忙しくても
睡眠時間は削っちゃいけない。
とか言ってるけど
最近6時間睡眠なんだよな。
夕方眠くて寝ちゃうんだよな。
ではまた。
