ブログネタ:眠れない夜にやること
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私の場合
睡眠は最強のお薬なんです。
身近なところで言うと
最近お肌つるつる。
よく寝ているせいです。
私の病気で言うと
脳を休ませることが大事なんだって。
だから
なにか白昼夢を見たり
イライラが止まらなかったり
次から次へと購買欲が出てきたり
危なくなったら
落ち着くお薬を飲みます。
そして
寝ます!
眠れない夜は
お薬服用。
ほんとはね
寝るのもったいないと思ってるんだ、この時。
そんな時は
パパの分のミルクティーも淹れて
ちょっと話を聞いてもらう。
それでもパパは
「早く寝なさい!」とうるさい。
なんだよう、自分だって夜更かししてるくせに、
なんで私に夜9時台に寝ろとうるさいんだ?
一番面白い時間帯なのに。
ではまた。