マジかよ…。

生理が始まった。

けど

いつもと違う！

生理不順だ！！

ダイエット無茶した？？

昨日の体重

５６．０キロ

目標達成。

けど、

これは、体調を崩してる。

今晩の夕飯で、デザートにヨーグルト食べるなど、

たんぱく質多めに補給したよ。

本日の体重

５６．２キロ

体脂肪率が３０％でうろうろしてる。

なんとか体脂肪だけやせないもんだろうか…？

では。