ここ最近 対  人 で 嫌なことが連発です


とある事で どうしても事故当時のことを話さないといけなくなったのがひとつ

ほとんど 初対面の人に 自分のことだけを話す状態が ひとつ

あと 同じことだけれど この病気のことで 興味本位で あれこれ聞いてくる人がいて

プライベートなこと 

経済的なことや 彼氏とのことまで あれやこれやと聞いてくる人がいて


うんざり


なんで うんざり になって 嫌な思いをしたか 考えてみた

ひとつは ホンマでっか でやってたけど

フレネリー というもの

これはアメリカの造語で フレンドと敵をくっつけた言葉だそうで 友達の振りをした敵 だそうです


つまり 人のことは聞いてくるけど 自分のことは言わない という状況

自己開示の 不均衡だ

開示=つまり 自分のことを話すというのが50:50ならいいけど 片方だけひたすら話す状況は ストレスになるということです。人によっては 話すのが好きで 人の話は聞かない人もいるし その反対がいいという人もいるけど


メッセとか メールとかまだいいんだけれど 

直接顔合わせて お金や 彼氏との赤裸々なことを聞いてくるのは

どうよ (しかも昼間に)初対面で 同じ女子同士でもガールズトークはできないよ



これからは 人に聞かれても 何も話さないと 決めたのでした。


ストレスから身を守りたいのです


事故処理と病院は除外ですが

雨です 天気悪くて 私の体も痛いです


昨日早朝から病院に行き 予約を取り 一回帰って休んでまた

病院が始まる時間に行って診察を受けて 薬を取りに薬局に


ひとつの薬が品切れで 


午後に人と約束が会ったので 薬局から約束場所へ


3時間ほど話して また薬局に


帰ってきて ぐったり


そして 今もぐったり


痛いのは 背中

耳の調子が悪いの 病院に行ってみたら

耳じゃなくって のどがはれてました


しかも 膿んでるとこが2箇所も、、、、、、、


そーいえば 最近暑いなぁとおもってた

そー言えば最近よく熱を出してた


「あなた これだいぶほっといてたでしょ」


えっと 気がついてませんでした

すいません



このごろあったかくなってきてから そのせいで熱い

汗が出る と勘違いしてました



しばらく耳鼻科通いです

この病気 これという薬がないので

結局サプリになってしまうのだけれど

この病気にいいといわれているサプリは 

美容効果が高いものが多い


今回購入したのは

ドラッグストアでお勧めいただいた

「スピルリナ」

サプリというより これは加工食品ですが

スピルリナベーシック300粒 4975497806359【3990円以上送料無料】
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飲み始めて おなかの調子はだいぶいいです

なぜこの話になったかというと 髪を染めるため どれを選んだらいいかわからないと店員に相談したら

いつの間にか食生活の話になり これは疲れとかにも効果が出るということで

購入しました。あとは ビフィズス菌が1万個とかも魅力的です

あと 染めた後は 椿油かあんず油がいいとも教えてくれました


裂けてしまいました

両口角が


すっかり・・・・・・・・・・・口裂け女

免疫力がないのかな

きついよ 

痛い


どこがというと 腰 頭 背中


そして 突き指してしまった



というのでしょうか?

口角が裂けてます


ビタミン取ってるのにな・・・・・・・



体が痛いです


疲れたのかどうかわからないけど

痛い


薬を飲むのが疲れてきたので

主治医に相談して 一時的にスットプしました


やめても問題のない薬なので OKをもらいしばらく

3日間ほどやめてみます



ひどく痛いです

頭 背中 背中が痛いと呼吸が苦しくなる

明日雨かな?

それとも 疲れたのかな?

左の耳が少しおかしいので明日は耳鼻科に行く予定


すこしやんちゃしました


水分量が足りないかな

疲れてます

ぐったり

痛いです