七月盛夏，瓦藍的天空沒有一絲雲彩，太陽炙烤著大地，讓人很想泡在水池裏度過整個夏天。炎炎夏日，對於忙碌的大人們顯得異常難熬，而對於孩子們來說，卻是一段最期待、最快樂的時光——暑假。而此時的京郊，正是避暑納涼，妙趣橫生的世外桃源。生機勃勃的綠色海洋，帶給你久違的清涼;風光迤邐的山水讓你身心釋放;浪漫的小鎮、神秘的古村落帶你穿越桃源夢境;清新自然的田園風光讓你和孩子度過無憂時光;還有吃到爽的農家美味兒讓你回味無窮……京郊的夏天就是如此多姿多彩，不想被炎熱夏日困住出去耍的腳步，趁著假期帶著家人孩子躲進京郊這些清涼地兒，體驗這個夏天的無窮妙趣。
為落實中央“鄉村振興戰略”的有關部署，北京市旅遊委牢牢把握首都城市戰略定位，以建設美麗鄉村為抓手，大力挖掘京郊優勢資源，此次北京市旅遊委精心甄選了夏季京郊各區人少景美、涼爽解壓的避暑勝地及特色資源，為市民提供吃、住、行、娛、健等全方面旅遊攻略指南與服務，隆重推出“消夏避暑遊”六大主題線路，主要包括了特色村鎮“生態”之旅、傳統村落“穿越”之旅、“休閑田園‘親子’之旅”、“玩水聖地‘瘋狂’之旅”、“森林氧吧‘避暑’之旅”、“特色美食‘嘗鮮’之旅”，更好地滿足市民及遊客夏季到京郊避暑旅遊休閑的需求，為市民提供吃、住、行、娛、健等全方面旅遊攻略指南與服務，大力引導市民及遊客走進京郊，在暢遊京郊的過程中提升生活的幸福感與滿足感。
主題一：特色村鎮“生態”之旅
每個人心中都有一個小鎮情節，這種情節，也許與你童年生活的環境有關，也許與作家筆下的描述有關，又或許與外界環境無關，它僅僅是人類與生俱來喜歡貼近大自然的天性。截止2017年，北京市已評定66個特色村鎮，如長城國際文化小鎮——渤海鎮、百裏山水小鎮——千家店鎮、冬奧冰雪休閑小鎮——張山營鎮、山景溫泉小鎮——掛甲峪村等，未來將評定100個特色村鎮。夏天的小村鎮,滿眼翠綠，浪漫動人,攜三五好友，來這裏寫生、攝影、度假或是單純的逛一逛，都是不錯的選擇。
百裏山水小鎮——千家店鎮
主題二：傳統村落“穿越”之旅
京郊傳統村落資源豐厚，曆史悠久，它們大多隱於偏遠的郊區，也正是因為遠離快速發展的現代文明，從而保留了幾千年老祖先留下的最原汁原味的風土人情、民俗文化。這些宛如世外桃源般的小村子藏於深山密林輕易難尋，古老的村落、古宗祠、古城牆、古寨、古街、古橋、古井、古樹仿佛帶你穿越了千百年，讓你徜徉在曆史長河中，感受傳統文化散發的無限魅力。目前，北京公布了首批44個市級傳統村落，其中21個村已被列入前四批中國傳統村落名錄，如門頭溝區齋堂鎮爨底下村、房山區南窖鄉南窖村、昌平區流村鎮長峪城村、密雲區古北口鎮古北口村等。首批市級傳統村落覆蓋北京10個區，其中門頭溝區最多，有14個村落。
古北口村
主題三：休閑田園“親子”之旅
夏天是孩子們最喜歡的季節,趁著假期，帶著孩子回歸田野，編織最純真的童年記憶，不失為父母給孩子們最好的禮物。截止2017年，北京市13個涉農區共有京郊特色業態(采摘籬園、休閑農莊、鄉村酒店、山水人家、生態漁家、養生山吧、民族風苑、國際驛站)741家，星級民俗戶5588戶，農業觀光園1216個，星級民俗旅遊村達240個，休閑農業與鄉村旅遊共接待遊客4382萬人次。這些原汁原味的京郊休閑旅遊產業融於京郊自然風光，集合了最原始的田野、山川、小溪、花草蟲魚、瓜果飄香，是大人和孩子們休閑度假的天堂。
1、密雲天葡莊園
天葡莊園位於密雲區巨各莊鎮，依托國家農科院的研發優勢以及技術管理，進行優質高端鮮食葡萄種植及種苗培育，是集農產品生產、紅酒釀造、觀光旅遊、科教研發、技術培訓，商務會所、生態休閑特色餐廳為一體的現代科技農業園區。目前園區種植的幾十種國內國際頂尖葡萄品種，都是曾獲得過全國葡萄評比金獎及創世界吉尼斯紀錄的品種。園區實現了一二三產業的融合發展，營造了最詩意的田園景致，被百姓譽為“京城第一葡園”。
地址：北京市密雲區巨各莊鎮天葡莊園
電話：010-61069199
2、通州第五季富饒(北京)生態農業園
第五季富饒(北京)生態農業園占地1100畝，是集旅遊觀光、休閑娛樂、餐飲住宿、科普教育、婚慶婚宴、商務會議於一體的大型都市農業生態觀光園。第五季擁有目前北京最長的種植長廊，長約10裏。通過建造北京市最長獨特的景觀綠色長廊，使市民在夏日裏享受騎馬休閑、快步健走、滑板運動等休閑活動。6.6萬平米特大聯棟溫室台灣園，為遊客提供假期休閑空間。
地址：北京市通州區於家務鄉大耕垡村
電話：010-80525299
主題四：玩水聖地“瘋狂”之旅
夏日炎炎，連續的高溫天氣，讓人喘不過氣。這種天氣最正確的打開方式當然是泡在水裏撒歡。京郊就有眾多玩水聖地，如大興區呀路古熱帶植物園、順義奧林匹克水上樂園、房山十渡風景名勝區、懷柔雁棲湖旅遊風景區、懷柔青龍峽旅遊度假區、延慶龍慶峽風景區、密雲清涼穀風景區、平穀金海湖風景區、平穀京東大峽穀旅遊區、門頭溝神泉峽風景區等。這個夏天，帶上孩子開啟水上瘋狂樂趴，無濕身，不夏天!
1.大興區呀路古熱帶植物園
北京呀路古熱帶植物園位於北京市大興區長子營鎮，被遊客美譽為北方的西雙版納，景區內藤蔓纏繞，奇花貴樹，美輪美奐的雲南少數民族特色建築、圖騰文化，讓人們驚喜不斷。6月30日至8月31日的呀路古第四屆潑水狂歡季已經盛大開幕，富有雲南少數民族特色的舞蹈、美食、DJ音樂盛典、吃西瓜比賽、夢幻泡沫、潑水季大狂歡……讓你感受一邊潑水狂歡，一邊隨著音樂嗨翻全場。
圖片來源：“大興旅遊”公眾號
2.平穀金海湖風景區
金海湖風景區位於平穀區東南盤山腳下海子村,距北京城85公裏，水域面積6.5平方公裏，是北京地區水域面積最大的綜合性水上娛樂場所。金海湖三面環山，峰巒疊翠、不僅風景秀麗，還有遊船、快艇、自駕艇、水上飛、水上飛傘、腳踏船、手劃船、肥仔船、速降、大型水滑梯、賽龍舟、香蕉船、橡皮艇、皮劃艇、甲殼蟲跑車等30餘種豐富多彩的水上嘉年華娛樂項目。景區周邊有京東大峽穀、京東大溶洞、盤山風景名勝區等多處特色景區。
主題五：森林氧吧“避暑”之旅
山不在高，有仙則靈!尋避暑度假之地,“森林氧吧”當屬首選。呼朋喚友，登高遠眺，峰巒疊翠、雲濤波湧、林海茫茫;置身其間，氣候涼爽，空氣純淨，溪水潺潺，手鞠可飲，令人頭腦清新，呼吸舒暢。京郊擁有眾多休閑養生的“森林氧吧”，如密雲雲蒙山、延慶海坨山、延慶玉渡山、門頭溝妙峰山、門頭溝靈山、房山百花山、房山上方山、懷柔喇叭溝原始森林、平穀丫髻山、昌平蟒山等。恰逢盛夏，厭倦了酷暑難耐的都市，不如躲進這深山老林，靜心享受愜意的山居生活。
1.延慶區玉渡山自然風景區
玉渡山自然風景區位於延慶區張山營鎮玉皇廟村東，龍慶峽景區上遊，海坨山腳下。該區地處深山，人跡罕至，景色秀麗，環境清幽。它是北京地區一塊鮮為人知的處女地，是大自然保存最原始的綠色記憶，是現代人回歸大自然最好的選擇也是京郊最美的地方。它是藏於深山的明珠，與我們現代人有著同樣的渴望，這就是“天人合一”的至高境界。周邊景區有龍慶峽風景區、松山森林景區、八達嶺長城等。
2. 懷柔喇叭溝原始森林風景區
喇叭溝原始森林風景區位於懷柔區喇叭溝門滿族鄉境內，喇叭溝門滿族鄉地理位置造就了這裏獨特的氣候，晝夜溫差可達15℃至18℃，有“夏涼宮”的美譽。喇叭溝原始森林公園內的白樺林，是避暑納涼的好地方。炎熱的夏季，白樺樹林裏卻是格外的清涼，樹枝把太陽嚴嚴實實的遮住，不時有陣陣的涼風襲來，讓人心曠神怡!站在白樺林中四顧，林下綠茵如波，銀白色的樹幹疏朗深遠，偶然薄霧飄過或細碎的陽光透射進來，宛若置身童話王國。
主題六：特色美食“嘗鮮”之旅
有了美食的相伴，旅行才算得上完美。在京郊既有賞不盡的田園風光,也有吃不厭的農家美味。京郊美食最大的亮點莫過於“鮮”，美食大多就地取材，才能成就那最純粹的味道。京郊文化底蘊深厚，地域差異也成就了豐富多元的美食文化，有延慶區火盆鍋·豆腐宴、懷柔"燕喜"特色鱘魚宴、密雲健康蕎麥宴、 平穀紅石門南瓜八寶飯、昌平穀氏全兔宴、大興北魏養生宴、順義農村二八席、通州純素綠色宴、房山牛頭宴、 門頭溝靈水舉人宴等超過100種特色美食。品嘗各地不同的特色美食，仿佛讓我們更加貼近了當地人的生活習俗，讓我們的旅途更加豐富深刻。
1.延慶火盆鍋·豆腐宴
火盆鍋·豆腐宴是地道的農家菜。宴席包括一個主鍋、三個輔鍋、三個小碗、三個大盤和六個涼盤，主食有驢打滾傀儡、三色豆渣窩窩等十幾種。最精華的是主鍋，最上面是熏五花肉，在咕嘟咕嘟的滾湯中燙卷了邊;中間是三色豆腐，散發出濃濃豆香;最下邊是農家大白菜和筋道粉條。火舌猛烈，各色菜肴在鍋裏煨得色香味美。
地址：北京市延慶區井莊鎮柳溝村
2.密雲羊六寶
黃土梁村特色美食“羊六寶”用料非市場采購，均為本地養殖戶高山放養的純正山羊，美食所用原材料占整只山羊的百分之八十，屬於一羊六吃，由此得名“羊六寶”。我村地處高山地區，山上綠色純天然植物種類繁多且含有多種中草藥類植物，“羊六寶”用原材料為生長期兩年，重量為50斤左右的精選山羊，整只山羊現場宰殺、取料，保證了肉質鮮嫩多汁、健康營養。羊肉湯等菜品以無汙染的山泉水烹制，泉水中富含多種礦物質，增加了菜品的食療功效。為各類人仕及團體提供服務.