糖質制限1年以上実行してみた

二度目の投稿です

文章苦手なので足踏み状態(笑)

お盆でゆっくりぼーっとしてたら
急に書きたくなった😂

糖質制限というと制限する！
という堅苦しい感じするけど
わかりやすく言うと血糖値を上げないようにコントロールするってこと☺️

ダイエット目的ではなくて
ヘモグロビンA1cの数値が
糖尿病予備軍になってたから
改善したかっただけ😅
んで9キロやせちゃった😁

自分もびっくりよ！

体調は抜群に快調！！
ダルいとか無縁になりました😳

そして遺伝子検査のキットを取り扱う仕事始めたのですが

自分も受けてみて。。
体が糖化してない！と嬉しい結果が出たのです❣️

びっくらこえました🤭

嬉しい報告させてもらいました😁

ではまた✨

#糖質制限　#遺伝子検査キット　#やればできる　#wakuwakucafe  #糖化