【爽やかすだちうどん 糖質9.6g/1人前】
低糖工房の「低糖質麺うどん風」と「めんつゆ」を使ったアレンジレシピ！すだちの爽やかな香りが広がり気分もすっきり癒されます♪とっても簡単にできるので、ぜひ作ってみてくださいね😊｢爽やかすだちうどん」＜レシピ＞糖質制限♪低糖質牛丼の具でとろ～りチーズのパングラタン - 低糖工房の低糖質レシピ低糖質牛丼の具でとろ～りチーズのパングラタン を使った美味しいレシピ。ここをチェックすれば、糖質制限食のレパートリーが増えること間違いなし！bit.ly＜使用材料＞･低糖質麺 うどん風（やわらか麺）低糖質麺 うどん風（やわらか麺） 100ｇ×4袋|低糖工房低糖工房の低糖質麺 うどん風（やわらか麺） 100ｇ×4袋の商品詳細ページになります。他にも低糖質なパンやスイーツを多数ご用意しておりますので是非一度ご覧ください。低糖工房では8,000円以上で送料無料やお得な定期便もご用意しております。bit.ly・めんつゆめんつゆ 30g×4袋|低糖工房低糖工房のめんつゆ 30g×4袋の商品詳細ページになります。他にも低糖質なパンやスイーツを多数ご用意しておりますので是非一度ご覧ください。低糖工房では8,000円以上で送料無料やお得な定期便もご用意しております。bit.ly＜材料1人分＞低糖質麺 うどん風(やわらか麺) 100ｇめんつゆ 30gすだち １個水 200ml＜作り方＞①低糖質麺 うどん風は、耐熱容器に入れ麺が隠れるくらいの水を加えて電子レンジで約2分程度加熱する。その後、鍋に沸かしておいた熱湯内で麺をゆっくりほぐし、ザルに上げておく。（＊やけどにご注意ください）②すだちは、スライスにする。③めんつゆは、水200ｍｌで希釈し温めておく。④器に低糖質麺うどん風、うどん出汁を入れ、すだちスライスを盛り付ける。＜栄養成分 1人分あたり＞エネルギー 133kcalたんぱく質 9.1g脂質 0.6g炭水化物 34.3g糖質 12.0g食物繊維 22.3g食塩相当量 4.3g----低糖工房は『糖質を100g中5g未満に圧倒的に抑える』かつ、『おいしく』あることを第一に低糖質な食品を日々研究･販売しています。▼ご購入サイトはこちら低糖質な糖質制限食品の通販なら低糖工房公式通販低糖工房は低糖質食品の専門店になります。糖質オフのパンからスイーツや低糖質麺など専門店だからこそ多数の商品を取り扱っております。糖質制限やダイエットをされている方は是非一度ご覧ください。運営企業は創業100年の食品メーカーリボン食品です。bit.ly----#低糖工房#低糖工房のレシピ#低糖質#低糖質レシピ#低糖質ダイエット#糖質制限#糖質制限レシピ#糖質制限ダイエット#糖質ダイエット#ダイエット#ダイエットレシピ#ダイエットメニュー#簡単レシピ#糖質オフ#食事制限#ローカーボ#ロカボ#レシピ#うどん#低糖質麺#低糖質うどん#うどんアレンジ#うどんレシピ#すだち#すだちうどん#柑橘#食物繊維#おうち時間
