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主よ!さんのブログ
2014年5月にうまれて初めてパニック発作を起こしました。もともとうつ病傾向です。心気症もあります。何とか仕事しながら生きています。
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いろいろり疲れました
不整脈・・・あかん
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1年を簡単にふりかえる
寒すぎる ずっと風邪??
左手、左腕のしびれ
不安なのに過食
セルシン内服 寒すぎる・・・散歩したけど
眠れなかった翌日 離人感 まぶしさ
休むことへの恐れが、病気を呼び込んだかもしれません
薬を飲むことへの不安と反省
不安にアーチストが効く(私の場合)
不整脈と不安感
食べすぎは、不安感と期外収縮を増やす気がする 本日休日③
寒さには気を付ける 本日休日②
「ヒポクラテスと蓮の花 」 本日休日 ①
セルシン5㎎を半錠内服
ほぼ毎日デパス0.5㎎ or リーゼ5㎎ ⊕ レンドルミン0.25㎎半錠
デパス0.5㎎
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