毎年ながら年末から年始に掛けて
暴飲暴食するので

実は今日の誕生日🎉まで
禁酒していました

やっぱり禁酒効果は絶大ですね〜😁

肝臓値(γGPT)

232からの
75😱


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効果は絶大ですが
禁酒は忍耐と努力ですね

そんな僕も
誕生日が来た今日
解禁しますが

当分の間は
土日限定で
飲もうかなと思っています
いつまで続くか
わかりませんが