ブログデビュー２日目

だんだん寒くなりますね。

インフルエンザの予防接種は済ませましたか？

風の予防は、マスクと手洗いとうがい。

人混みに行くときは、必ずマスクをしてください。

乾燥した季節は、中に湿らせたガーゼを入れるといいですよ。

うがいは予防効果が無いという説もあるけど、イソジンなどを使ってうがいすると気持ちいい事は確か。

大切なことは、洗っていない手で、鼻や口を触らないことです。