6時におトイレに起きてしまいました。
その後寝ようとしたが、よく眠れません。
そこで起きてしまいました。
下に降りて雨戸を開けて、少し網戸にしておきます。
ラジオをつけて、いつものパンの朝食です。
一人で食べているとなにかほっとしますね。

その後上に上がってパソコンを開けて、迷惑メールの削除です。
相変わらず、セフレ系、競馬、投資、副業等の迷惑メールです。
開けるとこわいので、そのまま削除してしまいます。
その後、インターネットでニュースを読みます。
もう新聞はほとんど読んでいません。
いちいち老眼にかけなおすのが面倒なのです。
インターネットのニュースとTVのニュースでほとんど分かります。
あまり日常生活にはそれほど支障はありません。

その後2度寝です。これは気持ちがいいですね。