復職を一ヶ月先延ばししたので、産院主催の離乳食講座へ行ってきました
生後5ヶ月～来月一歳になり離乳食講座卒業の子まで自分達を含め計5組の親子が来てました
最初、栄養士さんとお話しして、離乳食の状況、質問や悩み相談を各自行い、離乳食の試食を行いました
私の質問
・二回食の時期は？
・パン、果物をあげても良いか？
・今までに、人参、カボチャ、さつまいも、ほうれん草、しらす、豆腐、真鯛を食べさせたが、他にどんな食材を増やせば良いか？
栄養士さんの回答
→二回食は6ヶ月半～7ヶ月位から始めたら良いと思う。それまでは一回食の量を増やすと良い。
→こちらも6ヶ月半～7ヶ月から与えてみてはどうか。
→カブや大根も柔らかくなるので良い食材とのこと。また、たんぱく質は今はそれ位で良いとのこと。
本日のメニュー
・鶏粥
・三食サラダ
・さつまいものきな粉ヨーグルト
・クリーム野菜のとろとろ煮
娘は10倍粥にブロッコリーを入れたものとサツマイモのみ食べさせることに。
新しい食材は1日1回の追加にしましょうとのことで…
あー、こないだほうれん草と真鯛あげたけど、二つとも新しい食材だった…
ブロッコリーも問題なく食べ、米もさつまいももアムアム、ゴックンと食べてました
そして娘は、満腹になり、チャイルドシートに置いた瞬間、寝るとゆー新技を披露
