効率性より継続力

効率性を求めるひとはスタートするときのエネルギーが大きすぎるから動けない。
継続性が大切だ。
人間１日に六万回考えていてそのうちほとんどが昨日一昨日と同じこと。情報の新陳代謝が必要。

ってか瞑想ってむずいな

結果いつもたどり着くのはプライドが低いことが大切ってことやな。

ま、深く考えず、やりたいことをちょびちょびと、無理せず、自分なりにやね、

こんなかんじでめも程度につかっていきまっか