こんにちは
足もみ棒‼︎100円均一でGETできます
掛川市のプライベートサロン
タイ古式リラクゼーション Miquoleです
晴天が続き、とっても気持ちがいいですね
もう11月、朝晩は冷え込むようになってきました…冷え性の方、特に女性は多いですよね
私もその1人…
足が冷たいのが普通で、
血が巡り暖かくなってくると
それが普通の状態のはずなのに
なぜか変な感じさえしてしまう
まさに重度の冷え性です
これこのままではまずいと…
体の体温が1度下がると
なんと免疫力が30パーセントもDOWN↓
そして冷えは放っておくと
体の疲れや肩こり、
胃腸の不調や不眠
生理痛や生理不順
肌トラブル
更年期障害
などなど様々な不調が出てきてしまいます
冷えは万病の元
なんとかできないかなと
調べていたら
足もみの本を発見
早速トライ‼︎
これを使ってもみます
足もみ棒‼︎100円均一でGETできます
足は自分の体重を支えているので
力強く押して下さい‼︎と書いてあるので
その通りに…激痛
…激痛これは老廃物が溜まっているから
確かに足裏にはゴリゴリと
棒で老廃物を捉えているのかジャリジャリと
そのうちに足の方に
血液の巡る温かさを感じるようになり
お腹の方までポカポカに
40分気合いを入れてもみましたが
足を揉んでるだけなのに
体全身の血の巡りを感じ
お腹が空いてきました
笑
笑そしてその後に白湯を飲む
流した老廃物をしっかりと体の外に出すために
お茶ではなく
内臓に負担の少ない白湯というのがポイント
購入した本には改善できない不調はない‼︎
足もみはあなたの味方です‼︎
自分の体に向き合って、お金をかけずに
セルフメンテナンスができるようになるそうです‼︎
まさに私が求めていたもの
自分では中々…という方は
しっかりと揉ませていただきます‼︎
笑
笑寒さに負けない体づくりしていきましょう
ふれることで健康に、そしてきれいになる
タイ古式リラクゼーション
Mi quole ミ・クオーレ
☎︎0537-88-9059
OPEN 10:00～21:00
(最終受付19:00)
定休日 水曜日・その他
(ホームページよりカレンダーをご覧ください)
HP http://r.goope.jp/mi−quole
ホームページからネット予約も可能です