【自分満たしのはじめの一歩】
自分満たしのはじめの一歩は
やりたくない事を辞めていく
ビジネスを始めた時も
ToDoリストが嫌いだった私
やらなくてはいけない事が並んでたから
普段の生活でやりたくない事を辞めていった
特にルーティンで押し込まれているもの
一つ一つ今それやりたい？って
皿洗いとか
洗濯とか
一旦辞めてみた
その時間
自分の好きなチャイティを
コトコトやって飲んでみた
1時間でも良いから辞める
そんな事を始めの頃やってみた
これ辞めて誰がやるの？
結局私がやらなきゃじゃない？
ってざわざわするのは全無視w
コトコトチャイを作ってる時間は
嬉しくて美味しくて
自分の満たされた時間を楽しむ
洗濯しなくても死なないw
ランドリーだってやってくれる
他人か代替品を探す
皿洗いを辞めた人で全部紙皿使った
皿にラップをしてラップだけ取って
皿洗い無しってやった人の話を聞いて
本当この一旦やってみるが大事！
え？紙皿ゴミ出るよねって
やらないんじゃなくて
一回やってみる
紙皿準備したw
日本は可愛い紙皿がいっぱいあるね
パーティー見たくて楽しそう🥳
辞め方が楽しそうでこのアイデア最高
うちは旦那に頼むとやってくれるから
未だ紙皿の出番はないけどw
一旦辞めてみて
その時間別のタスクをするんじゃなくて
その辞めた時間に自分のやりたい事で
その時間を浸る
ただボケーっとソファーに座るでもいい
辞めてどうだったか💗
まずそこから
10分でも
1時間でも
1日でも
とりあえずやりたくない事を
辞めてみる
今この瞬間やりたい事をやる
このやりたい事が分からない人は
やりたくない事から辞めていく
とりあえず一旦辞めてみる
やりたくない事で満たされてるから
やりたい事が分からない
自分を満たすって
一体自分は何が好きで
一体何がやりたいのか
これが分からないと満たすって
難しい
まずははじめの一歩
満たすよりも辞める方
私が嫌いだったToDoリストは
今では「やりたい事リスト」に
項目が変更になってる
だから書き込む前に気がつける
ビジネスもやりたくない事が
入ってきたらやりたくなくなるよね
まずは辞める方から
一回一回自分に聞く
それやりたい？って
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