【改善点が楽しい？】

どうやったらSaeちゃんみたく

改善点が楽しいって思えるようになるの？

クライアントさんから数ヶ月前に

質問があった

楽しいなんて

思えなかった時の方が長くて

最初なんて言われたら

自己否定に入ってたし

自分にかける言葉が

あまりにも厳しすぎて

自分にかける言葉によく泣いてた←w

ほぼこれだと思う

だけど泣く事も出すのが

悔しくて全然表に出せなかったから

そしてその都度自分にかける言葉が

厳しかったから

だからダメなんだよ

だからできないんだよ

そんな言葉を毎回自分にかけてたら

そりゃ怖くてできない

だってまた自分に責められるんだもん

#自作自演

だけど感情と向き合い続けて

そこから抜けた時に

#元エセポジ

やって現実が変わり始めた時に

楽しいって思えた

プライベートでは楽しめるのに

ビジネスはしんどいって

おかしくない？

ここからだった

改善点を貰った時に

その先を勝手に妄想して

#妄想族のいいところ

改善点を貰った

#この意識

ここをやったら

もっと楽しくなる

改善点が楽しくないって

勝手に貰った言葉を

自己否定する言葉に

変えてるんだよね

向き合うのが怖いから抵抗する

#相手を悪者にする

#そんな時も必要

相手は責めるために

言ってるんじゃない

私はそんな人を選んでない

#色んな人を見てきた得

#長く色んな場所で生きてる得

その時にムカつく事も正直ある

それは自分が抵抗してるから

受け入れるのに時間がかかる時もあったし

受け入れてないのも今から

思ったら沢山あった

だけど後から向き合う時が来るw

その時に受け入れられなくて

分かったフリをした時に

(無意識だから)

この時は怖かったんだと思う

分かりましたって

その時に今後この課題と

向き合う時が来ると思うって

言われた時もその時は

ピンと来てなくて

半年後に本当にそれは訪れて

その時に向き合う事になった

自分より少しでも先行く人は

私が行きたい未来を

見てくれた時に自分には

見えてない事を言ってくれる人

#とりあえずやる

#やってみて現実と感情を見る

自分で改善点が見えるなら

それをやってみたら良いと思うし

見えないから貰うんだと思う

貰ってやってみて

変わらないならまた改善点を貰う

良くなるしかない

改善点が楽しいって

自分にかける言葉を優しくする

言ってる人を信じてみる

最後に自己否定って無くならないと思う

気がつけるから否定してる時間が

圧倒的に減るだけで

今もへこむ事なんてあるし

否定する時もある

無くそうとしなくていいと思ってる

#楽しく続けるは技術

#価値観

#思った事は変えようとしない

#思った事を変えようとしてもいい

#分かった時に大丈夫になるから

#過去を受容する

#抵抗する者は蔓延る

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ビジネスの改善点が楽しい？