こんにちは！川崎功瑛です。
僕は、もともと時間の使い方が超ヘタクソ！です。
こんなことを言ったら、今はバリバリ
合理化かつ効率化して「時間マスター」
になったんだ、と思われそうですが、それも違います(笑)
僕は基本的に、NARUTOのシカマルみたく
空をボーッと見ながら、本やゲームでもして
平和な1日が過ごせればいいなーと思っているタイプ。
だから、息つく暇もなく
「あれやって！これやって！」
って行動していくのは苦手なタイプです。
そんな僕でも、前よりは少しずつ時間を
使うのが上手くなってきていると感じます。
それは、めちゃくちゃ簡単な「あるコト」
をやっただけ・・・
それだけで、たとえばスキマ時間が5分ある
としたら、「あ、あれやっちゃおう！」と
思えるし、実際に行動に移せるんです！
かなり良くないですか？
答えを言うと、
「仕事の時間を計測する習慣を身につけた」
です。
たとえば、僕の場合、メルマガ・ブログを
書くことは日常茶飯事です。（クライアントのも書きますから）
そこで、メルマガを1通書くのに何分かかるか？
を知っておけば、空いた時間や○○分ブロックすれば1通書ける！
という思考ができるようになります。
この場合なら、15分です。
他にも、いつも白湯を飲むためにお湯を
湧かしているんですけど、それにかかる時間は約10分。
だから、水に火をかけて、10分タイマーを
設置して、その間にササッと掃除を済ませてしまいます。
あなたも日常的に、同じことをやることがあるハズ。
それにかかる時間を計測するだけで、
おもしろいように効率化できてしまいます！
「計っても忘れちゃうんですけど」
という場合は、一覧表にしておけばいいと思います。
それを繰り返し見ているうちに、
無意識に覚えていって、「10分。。あ！あれができる！」
といった感じになりますよ～(=ﾟωﾟ)
ってことで、これをやるとマジで時間の使い方が
うまくなって、人生が加速していきます！
必要なものは、ストップウォッチだけ！
（スマホので十分）
ぜひ、習慣として取り入れてみて下さい！
追伸：
ちなみに先日、テレビで「大人になって東大に合格した」
人の話を見ました。
その人は、集中力が短いことに悩んでいたそうです。
なので、「勉強開始⇒集中力切れる」までの
時間をストップウォッチで計測していきました。
すると、最初は2時間が限界の集中力が
3～5時間まで続くようになったそうです！
話がちょっとズレましたが、これも
ストップウォッチの有効な使い方ですよね！
追伸２：
時間の使い方がうまくなると、これくらいの結果は
出るようになります。
↓
クリックして、時間が使えるようになった結果を見る！
ご参考までに！