団地フェンス沿いのキバナコスモス
突然 歩くのもままならない程の
急激な右膝の痛みに襲われたのは
約3ヶ月ほど前のこと
あれから
調子がどんどん良くなり
最近 歩くことが
楽しくなってきました♪
そうはいっても長距離などの
ムリは禁物なので
朝6時 北の方向 ↑
11時半 西の方向 →
15時には南方向へ↓
空腹時3回 おさんぽに
ボチボチ出かけています
暖かい和歌山では
夏の花がいつまでも咲き続けます🌸
近くの介護施設のハイビスカス
これは秋の花かな
3階の方が育てた皇帝ダリア
暫くはこの調子で
距離をすこ〜しずつ ゆっくり
増やしてゆこうと
思ってます
