自分を大事にすること③。 | アンジュレート氣導法でアナタもワタシも幸せに★

アンジュレート氣導法でアナタもワタシも幸せに★

アンジュレート氣導法のこと、仕事のこと家族のことやひとりごとなど好きなことをマイペースに書いています♪

おはようございますってこんにちはですかね滝汗


日曜日は朝寝坊してダラダラして音符


幸せな日です〜デレデレ


ただいま自分を大事に模索中口笛


自分を大事にするべく始めたこと。


水•白湯を飲み始めました!


私、水が嫌いなんですよ笑い泣き


だって、味が無い!(←だって水だもの)


子供の頃は飲んでたけど、大人になってからは全く飲まなくなったんです。


それが、「水を飲むことは自分を大事にすることよ」とある方に教えていただきましてデレデレ


それから意識して飲むようにしたんです。


そしたら、抵抗なく飲めるようになったんですよポーン



自分でもこの変化には驚きました!!


紅茶が好きで1日に何杯も飲んでたのが、今は1日2〜3杯くらいであとは白湯を飲んでいますルンルン


グビグビいけるので(←ビールではない)自分に必要なんだなぁとキラキラ


小さいことですが、今の私には大事なこと。


焦らない、人と比べない。


そしてすべてはうまくいってる流れ星