具体的なダイエット方法

朝；ヨーグルト
昼；適当
夜；野菜中心

夜はぜったいに炭水化物を
とらない!!!

今日体重はかったら
43kgでした(´;ω;｀)

１週間で3kg落ちるかなぁ?

がんばります(ﾟ-ﾟ)!

甘いもの
糖分とかまぢでとんない!
がんばります!

最終目標は32kg

とりあえず第一目標は38kg
そして35kg


がんばります!

１年間でまぢで
自分磨きしまくるぞ!

44.4

今日恐る恐る
はかったらコレしんだ

やばすぎるｗｗｗ
デブだ

ダイエット

春休みからまぢでダイエットします!!!

今145cmですちび
次の身体測定までに38kgに
なりたいんです!

今の体重は多分42kgたひ

レコダイしてる人と
友達になりまくりたいです