旦那が出張のためベビーと二人生活
こういう時に限って作り置きがない
目を離すとひっくり返ったり、
全速力で突進してきたり。
だから、トイレ以外はベビーとの時間が最優先
洗い物も料理も自分のためには
極力したくありません
そんな私のずぼら飯
本当は恥ずかしくて隠していたのですが
超簡単なのにあまりに美味しいのでご紹介
材料
木綿豆腐(かため)…お好みの量
のり茶漬け…お好みの量
ごま油…適量
レシピ
①耐熱皿に木綿豆腐を食べたいだけ入れて電子レンジでチンする。水が出るので、その水は捨てる。
②お茶漬けの素を適量振りかけて、ごま油を垂らしていただく。
ごま油は腸を潤す作用があるので便秘にも効果的です⭐
豆腐は体を冷やす作用があるので、寒がりさんはレンチンしたほうがいいです
お茶漬けは何味でもいいのですが、私は一番シンプルなのりわさびが好きです
あーもうごはん作るのめんどくさいって時にぜひ試してみてください
こういう時に限って作り置きがない
目を離すとひっくり返ったり、
全速力で突進してきたり。
だから、トイレ以外はベビーとの時間が最優先
洗い物も料理も自分のためには
極力したくありません
そんな私のずぼら飯
本当は恥ずかしくて隠していたのですが
超簡単なのにあまりに美味しいのでご紹介
材料
木綿豆腐(かため)…お好みの量
のり茶漬け…お好みの量
ごま油…適量
レシピ
①耐熱皿に木綿豆腐を食べたいだけ入れて電子レンジでチンする。水が出るので、その水は捨てる。
②お茶漬けの素を適量振りかけて、ごま油を垂らしていただく。
ごま油は腸を潤す作用があるので便秘にも効果的です⭐
豆腐は体を冷やす作用があるので、寒がりさんはレンチンしたほうがいいです
お茶漬けは何味でもいいのですが、私は一番シンプルなのりわさびが好きです
あーもうごはん作るのめんどくさいって時にぜひ試してみてください