ストレス解消法

どうも。Tetsuです。

新年度も始まり覚えることや指導したりで毎日忙しく過ごしてるのではないでしょうか？息抜きはしてますか？

自分はというと・・・目に見えないストレスをかなり溜めてるようです。運動がしたい。自由になりたい。すべてから解放されたい。でも逃げたくないです。

みなさんのストレス解消法はなんですか？

　僕のある尊敬できる先輩のブログから言葉を借りてきました。

ツキをもたらす５つの条件

１，やりたいこと、たのしいことをやる。

２，自信のあることはやっていい。

３，自分のためでなく世の中のためになることならやる。

４，責任の取れることならやる。

５，恨まれることはしない。

今日は寝ます。

おやすみなさい。

Tetsu

礼儀知らずは恥知らず

　週末から雨が降り続いてるんです！久々に降ると家でまったーりできるって感じになれるけど、さすがに毎日になるといやだよね。

　タイトルにあるとおり、挨拶や基本的なことができない人間、嫌いです。というかあまり関わりたくない。みなさんはちゃんと「ありがとう」や「こんにちは」などは言えますか？挨拶って毎日することでしょ？小さい頃に親が教えてくれたはずだよね？それなのにできない人間って・・・正直情けないというか恥ずかしい。だれかが自分のためになにかしてくれたら「ありがとう」って言うのは当然だよね。家族、友人、たとえ他人でも。

　小さなころからアイスホッケーをずっとやってきて部活の上下関係は他の部活と比べればすごく厳しかったです。そんな中で自然と身に付いた礼儀。これは今でも体にしみついています。それができない人間て恥ずかしいです。そんな友達が一人います。mailである情報が欲しいとのことだったので送りました。連絡の１本すらないです。別に期待してるわけじゃないけどやっぱりこっちは彼のためになにかしてあげたのに一言くらいあってもいいでしょ。

　僕はどんあことがあっても忘れません。挨拶をするということ。これがあなたの印象を決めるひとつの大切なことですよ。

Tetsu

5年後の・・・

今の悩みは５年後の自分にとってはすごくくだらないことだと思う。ちっぽけで、「なんでそんなことで悩んでいたのだろう？」って思うだろう。悩むだけ悩んでもいいと思う。ただ後悔のしないようにしたいです！

今日は友達に教えてもらった言葉というか文を紹介です。

『リンカーン』

「この男を見よ!勇気がわく」　

ここでアメリカの新聞に掲載されたメッセージを紹介したい。

「もし君がときに落胆することがあったら、この男のことを考えてごらん。小学校を中退した。
田舎の雑貨屋を営んだ。

破産した。
借金を返すのに十五年かかった。
妻をめとった。
不幸な結婚だった。
下院に立候補。
二回落選。
上院に立候補。
二回落選。
歴史に残る演説をぶった。
が聴衆は無関心。
新聞には毎日たたかれ
国の半分からは嫌われた。
こんな有様にもかかわらず、
想像してほしい
世界中いたるところの
どんなに多くの人々が
この不器用な、
ぶさいくな、
むっつり者に
啓発されたことかを
その男は自分の名前を
いとも簡単にサインしていた。
A・リンカーン、と」
（ユナイテッド・テクノロジー社編『アメリカの心』、 岡田芳郎・楓セビル・田中洋訳、学生社刊）
　　　
偉大な人生は悩みの連続、この「失敗つづき」の男とは、世界から尊敬されているリンカーンその人のことであった。

アメリカの大統領の中で歴史上、もっとも尊敬されているアブラハム・リンカーン。

彼の実像は、苦しみに満ちていた。
不運に、つきまとわれていた。
苦難の道であり、道を行くたびに難渋した。
真の「偉大な人生」の道は、必ず「茨の道」である。
簡単なものではない。
だからこそ、自分が磨かれる。
だからこそ、悩める人の心もわかるようになる。
華やかなライトを浴びている人を素晴らしいように思うのは錯覚である。
血涙の苦闘なき人気や地位など、幻影であり、虚像にすぎない。
今も、悩みの真っただなかにある人もおられると思う。
絶対に、負けてはならない。
リンカーンを見よ、「勇気」をもて。

友達からこの言葉をもらったときすごく心が動きました。今自分が抱えてる悩みなんて小さなもんだと。本とに上に立つ人間は自分以上の悩みや努力、苦労を味わってると思います。まけてられないです。

Tetsu