３週目突入(ﾟ▽ﾟ)偉いぞ！私！

土日、

ここへの記録忘れましたが

しっかりアプリで食事記録と

カロリー管理♪

ちょっぴりセンチメンタルな夢で
脳内のダイエットモード切れかかったけれど、しっかり戻せました♪(≧∇≦*)

本日のランチも

わかめスープリゾットで
厚揚げでしっかりタンパク質をとり
インゲンとヨーグルト

しめて約450キロカロリー♪♪

美味しくって

しあわせ♪

ビバ☆ダイエット☆彡.。

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