ご訪問ありがとうございます。

「手帳とミニマル生活で心を軽くし、行動力を育てる」

福岡の手帳ライフアドバイザー、原ゆみです。



・手帳に興味はあるけど、いまいち使いこなせない。
・予定管理はアプリで出来ているし…
・手帳を使うとどうなるの?

今日は、こういう疑問にお答えしようと思います。

私のケースですが、手帳を使うことで、
なんとなく過ごしていたモヤモヤした毎日が、やりたいことに溢れ、毎日が充実するようになりました!!
1日1日を大切に過ごすようになり、生活にメリハリが出来たように思います。

例えば休日の過ごし方。
手帳を使うまでは、
休日はダラダラして過ごし一日が終わっていた…あれもこれもやりたかったのに(涙)と、貴重な休日を無駄にした気持ちになり、自己嫌悪になることも。

そこで、やりたいことを、次の休日の、何時にする!と予定に入れちゃう!

この先取り予定を手帳に落とし込むことによって、次の休日が楽しみになってくるんです♪
さらに当日、楽しい予定が待っているので、寝ているのがもったいない!と、目覚めが良くなり、動きたくてウズウズしてくるから面白いです(笑)

朝が本当に苦手だった私が、今は朝型生活にシフト。
手帳のおかげで、アクティブな、すぐ動ける人に変化しました。

手帳に、決まった予定を書くだけでなく、未来の予定も入れて、楽しい予定でいっぱいのページにしましょう♪
毎日、ワクワクした気持ちで1日のスタートを迎えられますよ♪

ぜひ試してみてください♪

カフェで手帳タイムはおすすめです♪
集中できて、自分の心の声がぶわーっ!と溢れてスッキリします(笑)
心のデトックス…♪