今週もなかなか雨降りませんね…
水不足が心配になります。
さて、何年目でしょうか？
健康の為に、経営者の仲間と毎年開催している
ファスティング合宿❗️
今回も昨年同様に自宅にて、酵素ドリンクでの
ファスティングを月曜日から開始しています。
土曜日から準備食を開始し、
5日間の酵素ファスティングで、
2日間の回復食！
合計9日間です。
さて、どれくらい体重落ちるでしょうか？
ダイエットが目的と言うよりは、
細胞活性化、体リセットが主です。
これをやっていると、元氣なんですよ❗️
経営者は体が資本❗️
健康大事ですので。
また、結果報告致しますね。
