朝晩はだいぶ寒くなりましたね…
まだまだ開脚ペタしてません。

さて、毎年健康診断を受けているんですが、
その結果に対して、今回は保健指導が入りました。
もちろん、個人的に…
当社で6,7人該当者があったんですが、
全員40代オーバー  笑

中性脂肪、内蔵脂肪などなどで
引っかかっているんですね。
メタボも…

私ももちろん…
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指導が入りました。

ちょっと、痩せます!笑

開脚と合わせて…笑