材料【6~8人前】
使うカレールー
ハウスバーモンドカレー 辛口
ハウスゴールデンカレー 辛口
ニンジン 2本
玉ねぎ 3個
豚肉バラブロック
豚バラスライス 50g
ジャガイモ 3~5個
コンソメ 1個
デルモンテパイナップルビネガーのケチャップ 大さじ2
お好み焼きソース(おたふく) 大さじ2
牛乳 20cc
手順
① 玉ねぎ1個をみじん切り
ニンジン1本すりおろす
② 豚バラスライスをカレーを作る鍋で炒める。
火が通ったら、玉ねぎのみじん切り
にんじんのすりおろしを炒めた豚バラ肉に入れ
玉ねぎがしんなりするまで炒める
③水を炒めた材料がつかるぐらいまで入れ、
沸騰させてから弱火にし、時折混ぜながら30分煮込む
④煮込んでいる間に豚バラブロック肉を
好みの大きさに切る
(我が家は角煮つくるぐらいのサイズ)
⑤人参1本を好みのサイズに切る
玉ねぎを切る(厚さ1cmぐらいだと食べ応えがある)
⑥切った豚バラブロックをフライパンで焼く。
⑦30分煮込んだものに焼いた豚バラブロック、切ったニンジン、玉ねぎをいれ、
具が隠れるぐらいの水、コンソメを加え、さらに30分煮込みます。
⑧ジャガイモの皮をむき、600wの電子レンジで3分~4分加熱します
(あとで煮込むので柔らかすぎない程度に)
⑨過熱したジャガイモの粗熱をとる。
⑩ ⑦で30分煮込んだものをいったん冷まし、再度過熱する
(放置時間は1時間程度)
⑪ ⑩が沸騰したらレンジで加熱したジャガイモを加えて15分煮込む。
⑫すべての材料に火が通ったらルーを加える
(ルーの割合はゴールデン1に対してバーモンド1をよく使います)
⑬好みの硬さにルーが仕上がったら、ケチャップ、ソース、牛乳を加える。
ふつふつとしたら完成。
しばらく置いておいて、食べる前に温めると野菜の甘み、豚バラのうまみ
コクがしっかり感じられます。
隠し味の追加に福神漬けの汁をいれるとぐっと深みがでます。
時間があって簡単に手の込んだ物を作りたいときにどうぞ!


