昨日の夜練メニュー

・フットワーク(シャトルまで)
・シューティング

・4対4(ハーフ)

・4対4(1往復)

・5対5(1往復)

・5対5(2往復)

・5往復


明日は9時練習開始!明後日は総体見に行くため練習はなしです。これる人は参加よろしくバスケ また来週の土曜の夜練習試合を予定してますのでよろしくお願いします!今のところ19時~21時までを考えてるんで詳細はまたあとでパー
TECH-JCの佐藤です。

今回ブログをはじめることにしましたニコニコ

練習の予定やら練習内容やら試合の結果やらはたまたプライベートのことやら(笑)
まぁ、色々と書きこんでいきますので宜しくお願いしますバスケ
また細かい連絡なども全部書きこむので毎日チェックしてねアップ

みんなも色々と書き込みまくって盛り上げていきましょうキラキラ

んじゃ、宜しく長音記号1