こんにちは
冷え性
の「てち」です。
女性は基礎体温が低くなると、
免疫力が低下
するそうなんです。
さらに基礎代謝まで低下
し
やせにくい体に・・・。
寒さは女性にとって
大敵なんですよね。
温かい物
を食べて
暖かい服装をして
適度な運動
をと思っても
なかなか持続できないし。
そんな私に
Ripre様より届いたのがこちら。
「生姜生活」
Ripre様
いつもありがとうございます![]()
昔から、生活の知恵として
利用されてきた「生姜」。
生姜生活に利用されている
金時ショウガには
寒さ対策の食材として注目されている
辛味成分ジンゲロールが
たっぷり入ってるんです。
しかも、今、話題の
「ヒハツ」という
コショウ科の植物も
ブレンドされているんです。
これを私は毎晩
2粒いただいていました![]()
味もにおいもなく
何の抵抗もなくいただけます。
今まで足が冷たくて
氷のような足先で
なかなか寝付けなかったのですが
これを毎日飲むようになって
それほど気にならずに
眠れるようになりました。
ちょっとしてことで
こんなにも違うのかと
びっくりしたくらいです。
手軽なサプリで
寒さ対策ができるなんて
試してみる価値
ありますよ~![]()






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