社内昇降運動

こんばんは。


２日前、NHKの朝のニュースでAGFの社長・村林 誠さんがオフィス内で凄い運動している映像をみました。

村林さんは半年ほど前に社長に就任されたばかりで、
社長たるもの、健康第一！と運動で身体を鍛えているそうなのですが。。これがすごかった。

昼休みに入るとまず軽装に着替えて40階の社長室からエレベーターで１階に降ります。
そこから、40階までオール階段で上がるのです！

たまにほかの社員も付き合うみたいですが、10階あたりで、「じゃ、社長。これで。」とか言って次々リタイヤ。でも社長はどんどん登って、１分くらいで40階に着くそうです！

なんじゃぁこの社長はぁ！と朝から感嘆しまくりでした。


そこで自分も始めました。

２階がオフィス、６階が実験室という職場で、１日に何往復もするこの要領を得ていない環境が村林社長のマネごとにはちょうど良い。

前から気が向いたときはエレベーターでなくて階段を使うときもあったのですが、疲れるし意義が感じられないしで、最近はエレベーターオンリーでした。

でもすがすがしい顔で階段をのぼる村林さんを見て、やる気が湧きました。

とりあえず始めて２日間経ちましたが、1日6往復くらい階段使ってましていい感じに足腰の筋肉が鍛えられているのがわかります。頑張って続けます。

春本番までに冬にむよむよため込んだ余分なものをすっきりしたい。

静電気防止バンド

昨日にひきつづき、乾燥のこと。

冬は静電気がすごいですね。とくに自分は他の人よりバチバチ度が多い気がします。

だから、やっとこさ買いました。静電気防止バンド。
黒にピンクのお花の絵が描いてあってかわゆい☆



仕事中ずっとつけてるんですけど、服は作業着だし、バンドやってた学生のときみたいでちょっとわくわく。楽器持ちたくなります。

マイクとバチバチ静電気走らせていたので、歌うの大変だったな・・・。

理系でも電気のことはあまり詳しくないですが、
どうやら静電気はプラスに帯電する人毛、毛皮、綿、麻製品とマイナスに帯電するポリエステルなどの石油製品との間で起こるらしいです。

なので、プラスに帯電するもの同士か、マイナスに帯電するもの同士かで服を組み合わせるとバチバチならないらしいです。

女性がバチバチなりやすいのは、服が異素材の組み合わせが多いからなのかなと推測致しました。
テロンとしたカットソーとか、生地自体が色々織り込まれてますものね。

またライヴでも出ることになったら全身シルクにします。

乾乾乾

いやー、この子ったら優秀優秀☆

ロクシタンの、イモーテルシリーズのフェイスウォーターちゃん。

この１ヶ月、まともな雨は降らず毎日乾燥注意報が出続けて、火災も頻発する乾ききった日々。

鉄風は鋭く30分の自転車走行(クロスバイクだから風きりまくり)のあとは、１日中湿度30％のオフィス＆実験室にいるとお肌が、お肌がぁ～。

でもイモーテルちゃんがめちゃくちゃ潤ってくれます。お手頃価格でここまで潤うなんてっ！香りも甘ったるくなくてハーブみたいでリラックス～♪