切迫早産による入院は長期になることが多く、24時間点滴は地味にストレスの溜まるもの。
心身ともにキツイものがあります。
レンタルWiFi ➕ スマホor タブレット
電話ではどんな使い方をするとどれくらいの容量が最適かであったり、機種によって通信環境の得意不得意があることなど丁寧に教えてくださいました
スマホアームスタンド
ベッドの柵に取り付けていて、横になった時手でスマホを持っていなくてもベストな位置に固定できます
授乳クッションになる抱き枕
S字フック
ループ付きタオル
小さい布バッグ
腕時計
ジップロック
サーモマグ
汗拭きシート
ドレッシング ふりかけ
クリアファイル
ボディータオル
DS
小説など読みもの
鏡 毛抜き
家族と離れて慣れない集団生活のなか、赤ちゃんの安否も気にしたりしてナーバスになってしまいがちです。
わたしはこの対策として
暇を持て余さない!
快適な入院生活を!
この2つが大切かなと思います
そんな入院の日々を支える
『もってきて良かったなー』
と思うものをご紹介します
まずはベスト3です。
レンタルWiFi ➕ スマホor タブレットレンタルWiFiは真っ先に手に入れるべし。
病院内はWiFiが無いところが殆どで、WiFiが無い環境で動画なんて見ようものなら容量あっという間に使い切ってしまい速度制限…
WiFiとスマホさえあればかなりの時間楽しめます
わたしは動画配信サイト(Hulu、アマゾンプライム、U-NEXT、abemaTVなど)がどこでもやってる【1ヶ月無料トライアル】を1つずつ契約しては有料になる前に解約をしています
そのためこの数ヶ月映画やドラマなど見まくっていますがお金は1円もかかっていません。
レンタルWiFiは使いたい容量や環境に合わせていろんな種類がありますが、わたしは電話で問い合わせて決めました。
容量無制限の1ヶ月レンタルで9000円くらいでした。
レンタルしたWiFiはこちら。
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わたしは毎日数時間は絶対動画を見る、もしくはオンラインゲームでもしようかなーと思っていたので無制限のものにしました。
使い方は簡単で、電源を入れて本体に書かれたネットワーク名をスマホから見つけて接続するだけです。
パスワードも本体に書いてあります。
返却用の封筒もくれるので、返却日になったら封筒に入れて投函するだけです
今度母が入院する予定があるのでレンタルWiFiは絶対お勧めするつもりです。
スマホアームスタンドこれまたスマホいじりや映画ドラマ鑑賞に欠かせないアイテムです。
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スマホを取り付ける部分がクリップになっており、クリップ自体もクルクル回ったり角度調節ができるので映画を見るときは横画面、ググったりメールしたりで縦画面とフレキシブルに対応してくれます
点滴で右手が痛くて使えない時など左手で色んなことをするのですが、左手でメール打ったりしてると本当によく落とします
でもアームに固定していると、手は添えるだけって感じなので余計な力が入りません。
動画を見る以外でもこのアームは活躍しています
わたしのベッドを訪れる助産師さんたちによく「それ、いいですねーー!!!」と絶賛されます
横着な感じが恥ずかしい気もしますが、実際これでかなり快適になりました!
思い切って買ってみてよかったです
授乳クッションになる抱き枕これもなくてはならないアイテムでした。
お腹が大きくなって横向きで寝ますが、寝てる時間が一日中となると結構キツイ
入院のために買ったものではなく、もともと必要で買っていたものです。
実際病院に持ち込んで大正解でした
わたしが買ったのはこれです。
授乳クッションになることが前提の抱き枕探しでしたが、パウダービーズの抱き心地がとにかく良いです。
汗っかきのわたしには少し蒸れることがありますが、バスタオルを巻いたりして抱きついたりもしてます
骨盤高位の姿勢をとったり、仰向け時に膝裏に置くとすごく楽になったり。
あとこれ、ファスナーで出て来る隠れクッション(?)がありまして、
抱きついた時お腹の下を支えるように隠れクッションを出すことでより横向きが楽になります。
わかりにくい説明ですみません
切迫早産に抱き枕必至!
もはや相棒!
と思うのですが、
大部屋の他のどなたも使っていませんでした。
快適さを知る私としては、
みなさまご苦労様で〜す
と労いたくなるくらいです。
(やな感じ〜)
あとは細々としたものです。
点滴になると常に生活を共にするポンプにつけたり、ベッドの柵につけたり、限られた空間で荷物を整理するのに重宝しました。
私は汗かきだったのでよくタオルを使いましたが、子どもが保育園でつかうループ付きタオルがとても便利でしたね〜
点滴ポンプの持ち手にちょうどかけれました。
金庫の鍵、イヤホン、リップなんかを入れていてベッドの柵に引っ掛けてました。
ベッドの上で色々してると物を落としたりしますよね。いちいち起き上がるのも大変なので、ベッドの上で使いたい細々としたものや大事なものを入れていました。
点滴で移動するとき布バッグをそのまま点滴ポンプにぶら下げていけるのでこれまた楽です。
これもベッドの柵につけていました。
病室には時計がありません。柵につけて置くと便利です。
密封できる袋があると便利です。
こっそり食べようと買っておいたおやつの残りを入れたりしてました。
大部屋に入院するならパリパリ言わないお菓子がオススメです 笑
病院食でおやつにビスケットが出たりして余ったりもするんですが、ジップロックにいれて保存し子どもにあげたりもしてました
心が弱った時、甘いものが救ってくれたりするんですよね。。
わたしはプラスチックのコップだったのですが、サーモマグだと良かったなーと思います。
ジャバジャバーっと洗って乾きやすい形のものだといいですね。
薬の副作用だったり自律神経の乱れでわたしは汗が半端なくでました。
点滴のため4日間シャワーも浴びれなかったりします。1日一回体を拭くタオルを貰えますが、気になるときは汗拭きシートで少しスッキリ。介護用体拭きシートを売店で見かけて、良さそうだなーって思ったりしました
シャバの味が恋しくなったらコレです。
食事制限などなければドレッシングやふりかけなど持っていくと食事がもっと楽しくなりますよ。
わたしは幼い頃熊本にいた時期があり、
熊本の「御飯の友」というふりかけがソウルフードです。
入院すると処方の説明やら入院中の注意事項やら病院からもらう書類がバラバラ。。
さらに高額になる入院費に備え限度額認定証や傷病手当など健保関係の書類も手元に揃えたりして紙類が案外増えます。
入院中は限られた空間であり、書類を広げられるテーブルも狭いです
書類整理のためにクリアファイル2〜3枚あると便利かなと思いました。
たまにしか入れないシャワーには点滴を付けたまま入ったりします。
楽に体を洗えるし、水切りも楽なのでボディータオルがあるといいと思います。
ただ、S字フック、ハンガー、洗濯バサミなどを使って干す場所の確保も必要です。
どうぶつの森をやりました。微妙にボタンがカチャカチャ言うので消灯後はやってません
やはりこれに限りますね。
スマホなどでも読めますが、光る画面を見ることに疲れて(飽きて)くるので本読むのはいい気分転換になります。
スマホだと気が散ったりするんですが本だと集中できます。
私はドラマを見過ごしたこともあり、気になっていた湊かなえさんのリバースを読みました
本は時間を忘れて没頭できるのはいいのですが、お金はかかりますね〜
最低限の女子力をキープするために必要です。最初は落ち込んで身なりを気にする余裕はありませんでしたが、入院に慣れて来るとずっとオシャレができないからか、綺麗になりたい欲が湧きます。
鏡を見るだけでも気持ちが外に向いていいですよ!
私は表情筋トレーニングをやったりしてました。
いかがでしたでしょうか。
レンタルWiFiやスマホアームスタンドなどお金もかかっていますがね。。
わたしは1人目の産後病院でうつになってしまった経験があり、入院中に逃げ場のない不安と戦うことがどんなに辛かったかを思い出すことがあります。
あの時のような不安は感じたくありません。楽しく過ごしてネガティブが入る隙を与えたくないんですよね
一泊15000円の個室に入るよりお値打ちですし、精神を病んでしまうくらいならこれくらい何よって開き直っています
普通の妊婦さんが楽しいマタニティライフを謳歌しているなか
切迫早産妊婦はずっと引きこもり、
1人不安と戦いながら赤ちゃんを守っています。
入院なんてただでさえ気が滅入ることですので、少しでも心を支えられるものに頼って貰えたらと思います!
これから長期入院をされる方の参考になれば嬉しいです