電撃が走ったことわざ。
話変わって、最近の大きな変化は、体質が改善したこと！！！
前までは8時間は寝ないと辛くて辛くて。。
7時間じゃ寝不足という考えの軟弱人間でした。
やりたいことがあっても、眠ければ睡眠を優先するほど睡眠命でした。
でもそういう自分が嫌だったの
睡眠が人よりも必要な体質であることは変えられないけど、やるべきことより今寝たいという気持ちを選んじゃって、いつも後から後悔してた
そういう生き方しかできない自分が嫌だった
ところがですよ！！！
そんな私が最近は5時間睡眠でも生きていけるようになったの
これは奇跡としかいいようがない！！笑
神様ありがとうございます！！
睡眠時間が減った分色々なことに時間を使えるようになって、生活の充実度がまして、自分を好きになれた！
前は自己嫌悪すごかったから、今はとても楽しい
この生活をずっと続けていきたいなあ(*´▽｀*)