#今日のおやつはこれ ゆるダイエット中ですが甘い物もほどほどに食べています。今日のおやつはフルグラと紅茶(カシスブルーベリー)少量のおやつでも温かい飲み物と一緒だと満足感があります紅茶はフレーバードティー(ルピシア)無糖でも果実の甘さが感じられるおいしい紅茶です✨