ティーセラピスト えりです
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夏頃、ノートが書けなくなった私
その時の記事 今読んだら悶々としてる、私
▶︎【検証中】『本当はどうしたい？』ノートは書きたいの？書かな…
なんで書けなくなったのか
毎日決まった形で書くっていうのが
私には合わなかったみたい
思い返すと学校に毎日行くのも苦手だった
高校も遅刻ばかりしてたし、
大学も遅刻する事が多かった
ずっと何でだろう？？
って思ってたけど、
毎日同じ時間に出発するっていうのが
苦手だったみたい
高校も大学も
私が行きたくて、私が選んだ学校。
なのに、
毎日同じ時間に家を出るのが
どうにも億劫で、遅刻ばかりしてた。
学校の内容がどうとか
友達がどうとか
そういうことではなくて、
ただただ私のそういう性質だった
そう思うと
３交代の看護師の仕事は
私にはあっていたのかもしれない
同じ時間に出勤するのは
多くても３日ぐらいで、
夜勤になれば、夜の出勤だったから。
設定変更手帳２０２０とハンコ購入しました
で、話をノートに戻すと
毎朝日にちを書いて、
感謝のワークをするのが
同じ時間に学校に行くのと同じ感じがしてきた。
だから遅刻ばかりするのと
ノートが書けなくなるのが
私にとっては同じ
ここに気づいて、
すごく楽になった
楽になるっていうのは、
『私は私のままでいい』ってこと
さきこさんからのランダムなメッセージ
これが欲しくて買ったようなもの
このメッセージお気に入り♪
日にちで分けるのを辞めて、
書きたい時に書きたいことを
ただただ書きなぐって書くようになったら
面白いぐらいに、自分の心の深くを
みれるようになった
・ムカついた
・すっっごいイライラした
って書いた時に
『OK』『OK』って書いてたけど、
家にあったハンコの『OK』を
押してみたら、
私のキモチにフィットした。
爽快〜
それから、
『すばらしい』
『頑張ったね』
『やったね』
ハンコを多用してます
ダイソーのプリンセスのハンコ
なんだろうね
多分
ハンコの言葉が
一歩引いた位置から
自分に投げかけてる感じがするんだよね
不思議だけど
自分で自分のことを
認めたい時が特にオススメ
『がんばったね』を押すと
不思議なことに心が満たされる
すごくない？？
自分で自分のことを満たせるって
ノートが中々書けない人がいたら
ハンコ押すの結構いいかも
お試しあれ
ノートのお供にはブレンドティーも
オススメです♪
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