　ティーセラピストえりです

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前回の記事の続きです。

私の大好きな在り方♡♡ ①

義母と夫はよく電話で言い合いをしていて、

夫は、義母のことを

『あれは病気だよ』とボヤいていると

前回の記事で書きました。

じゃあ大事に思っていないかというと、

そうではないんです。

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前に夫が、

『そうは言ってもやっぱり親だし、小さい頃の思い出とかもあるし』

と言っていたことがあります。

『母に言われて嫌な思いをしているから、

大事じゃない』

ではない。

ここをくっつけなくていい。

▷母に〇〇と言われて嫌な思いをした。以上

▷母を大事にしたい。以上

▷母に長生きして欲しい。以上

淡々と事実だけをみていく。

くっつけると苦しくなるけど、

一つ一つの事実や感情を切り離して

いくと、

全てまるっと持っていられる。

設定変更の醍醐味ってこういうところだと思っています。

ジャスミンの香りで、ホッと一息♡(←クリック)

そして、私の方は。。。

この義母の在り方をみていて、

好きになれないし、

イライラするし、モヤモヤもします。

こんなに息子が本音で嫌だって言ってるのに、

分からないんだ。

義母は私には直接何か言ってくることはありません。

でも、

夫と義母のやり取りを聞くのが、

好きじゃないし、

なるべく私の分からないところで

やって欲しいと思っています。

夫は何でも話してくる人なので、

また母からこう言われた、ああ言われた、

と逐一報告してきます。

それを聞くと、

イライラするし、モヤモヤします。

だからと言って

義母のことが大事じゃないかと言うと

そうではない。

▷私は義母のことが、苦手、好きではない。以上

▷義母には長生きして欲しい。以上

▷娘のことを大事に思ってくれていて、嬉しい。以上

一見矛盾しているように思える感情を

全てそのまま持っておく。

そして、

私は、夫が義母に思う大事にしたい気持ちを、

大切にしたいと思っています。

▷義母のことが苦手、好きではない。

▷夫が義母を大事にしたい気持ちを、大切にしたい。

この気持ちを持てるようになって、

自分に意識を向けると、

すごくしっくりくるし、

気持ちが暖かくなってるのを感じました。

私が本当に望んでることなんだなぁ、と。

いつでも答えは自分の内側にあるのだ♡

バラの香りにほころびます♡(←クリック)

本当に「大切にする」ならば、相手の大事なものを大事にできます。

「その対象、そのもの」を同じように大切にするのではなくて、

どんなにそれが理解できなかったとしても、「大切にしている気持ち」を大切にできます。

（さきこさんのブログより）

大好きな在り方だし、

とても生きやすくなります。

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